冷えは万病のもと

冷えは万病のもと

お早う様です(*゚▽゚*)
このところ朝晩は少し冷えますね~

【冷えは万病のもと☆】
そんな冷えた体の朝は『ジンジャー紅茶』がオススメです♪
..。o○o。.*:._..。o○o。.*:

朝は排泄作用の多い時間帯・・胃腸も十分に目覚めてません
その時間帯に食べ物をたくさん押し込んでは排泄を阻害しますし胃腸にとってもかなりの負担なのです

そんな朝には♥はちみつや黒砂糖を入れた温め食材の“しょうが紅茶♡”がGood☆*・*:☆

消化に使われていた血液が筋肉や脳などの微生産器官に送られて体温が上がります^^基礎代謝が高まり太りにくく免疫力のある体へと変わります♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*
暖かくして行ってらっしゃいませ♪^^
今日も元気にまいりましょうヾ(*´∀`*)ノ+o。。o+゚
素敵な金曜日を~♪♪

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

ページ上部へ戻る